¡Hola, soy Sara!
Mi historia:
un viaje de dolor y renacimiento
Sé muy bien cómo se siente.
Conozco el dolor que se experimenta y el vacío interior que todo esto deja.
En 2023, mi pareja se suicidó. El dolor que llevo en el corazón es una herida invisible, pero profunda.
En ese momento, me encontré sumergida en un mar de emociones contradictorias: ira, culpa, desesperación y un sentido de vacío que parecía tragarme. Pero, con el tiempo, aprendí que el duelo es un viaje, un camino tortuoso que cada uno recorre a su manera.
Mi historia:
un viaje de dolor y renacimiento
Sé muy bien cómo se siente.
Conozco el dolor que se experimenta y el vacío interior que todo esto deja.
En 2023, mi pareja se suicidó. El dolor que llevo en el corazón es una herida invisible, pero profunda.
En ese momento, me encontré sumergida en un mar de emociones contradictorias: ira, culpa, desesperación y un sentido de vacío que parecía tragarme. Pero, con el tiempo, aprendí que el duelo es un viaje, un camino tortuoso que cada un@ recorre a su manera.
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El Diván de Sara
Cada año, miles de personas en España enfrentan la pérdida de un ser querido por suicidio. A nivel mundial, se registra un suicidio cada 40 segundos. Estas estadísticas, por frías que puedan parecer, ocultan historias de profundo dolor e impacto sistémico que abruman
a familias y amistades.
Mi objetivo es romper el silencio en torno a estas historias, ofreciendo un lugar donde el dolor puede ser expresado y compartido.
Con este programa, quiero iluminar una realidad a menudo oculta, dando voz a quienes quedan y ayudando a navegar
el difícil camino del duelo.
“El Diván de Sara” es un podcast que ofrece una ventana única al mundo de la psicología, conducido por mí, Sara. Con más de 30 episodios en español, el podcast aborda una variedad de temas psicológicos y brinda ideas, reflexiones y consejos prácticos para enfrentar los desafíos diarios de la vida.
Puedes escuchar mi programa en las siguientes plataformas:
